Creatievere houding, zo makkelijk is het…

Wat zijn dat nou? Creatieve denkers?
Waaraan herken je ze? Wat kan je van ze leren?

Er zijn vele soorten creatieve denkers, die je kan indelen in 5 typen. Kijk maar eens of jij in één of meerdere van deze herkent.

1) De creatieve denker met het kind in zich.

De kenmerken van deze persoon zijn dat hij/zij alle ideeën vol zelfvertrouwen verkent en zonder aarzeling ideeën uitprobeert. Hij of zij kijkt met verwondering naar de wereld waar zoveel mogelijk lijkt te zijn.

 “Waarom niet?” 

2) De creatieve denker die problemen oplost

Deze persoon ziet tegenslagen als problemen die opgelost moeten en kunnen worden.

“Wat als…”

3) De creatieve denker die droomt

Deze persoon kijkt naar wat er mogelijk is. Gaat niet uit van hoe het nu is, maar van hoe het zou kunnen zijn.

“Ik zou willen…”

4) De creatieve denker die bouwt

De kenmerken van deze persoon is het kunnen associëren en doorbouwen op ideeën van anderen of zichzelf. Staat open voor de ideeën van anderen en kan goed meedenken in nieuwe richtingen.

“Ja, en…”

5) De creatieve denker die fantaseert

Deze persoon heeft een grote verbeeldingskracht en staat open voor de onbekende dingen. Weet zijn of haar fantasie te gebruiken en daarmee verder te kijken dan wat er in eerste instantie lijkt te zijn.

“Wat als…”

 

Herken je je in één van deze typen? Mooi!
Kijk dan ook eens naar de andere typen en gebruik hun typerende woorden ook in het dagelijks leven. Je creatieve houding zal zich dan nog meer ontwikkelen. Zo makkelijk is het…

Sommige gewoontes juist wel inslijten…

“List what you’d do, make and realize if you had more time.
Circle everything that makes life magic for you.
Calender it in.”
Sam Brown

We weten allemaal dat we veel van onze creatieve dromen heel vaak uitstellen en misschien ga je wel nooit aan de slag met de dingen die je graag nog zou willen doen, maken of realiseren.

Daarmee doe je jezelf wel tekort…

En zeg nou zelf, eigenlijk wil je dit toch helemaal niet. Je wilt toch juist graag de dingen doen, de dingen maken en de dingen creëren die nog op ‘je fascinatie-lijstje‘ staan? Ze gaan immers niet voor niets regelmatig door je hoofd. Je wilt dat helemaal niet missen? Je wilt je toch het liefste toewijden aan dat wat er is om door jou gecreëerd te worden!

Hieronder wat meer inspiratie, wat je hierbij nog meer kan helpen.

Begin de dag met creëren

Het plannen van tijd voor creativiteit (creativitijd) is makkelijker wanneer je besluit dat je de dag met creatief werk wilt beginnen. Als een vroege vergadering je bijvoorbeeld verplicht om om zes uur op te staan, sta dan vijf uur op en ga lekker aan de slag met werk waar je je creativiteit voor nodig hebt. Later op de dag ruim je dan tijd in hier verder mee te gaan of om af te maken. Een lekkere start heb je dan al gemaakt en zonder dat begin komt er vaak de hele dag niets van, zeg nou zelf.. De waan van de niet-creatieve zaken grijpen je aandacht vast en de ruimte voor creativiteit is veelal weg.

Stel incrementele doelen

Door te werken in kleine stapjes, zorg je ervoor dat haalbare doelen je motivatie hoog houden. Elke week kan je voor jezelf  je doelstellingen duidelijk en haalbaar maken. Je weet dan goed waar je aan gaat werken en je haalt voldoening uit het halen van al deze (kleine) gestelde doelen. Ook kan je bijvoorbeeld doelen stellen per 4 , 7, 13 of 21 weken. Ook dat kunnen in jouw geval mooie tussendoelen zijn.

Elimineer de afleiding

Als je creatief aan het werk gaat en je laat je telefoon aan en je internet zichtbaar open, is de kans op afleiding natuurlijk groot. Leg voordat je begint met werken alle overbodige spullen aan de kant, ruim op en doe het geluid van je telefoon uit. Je computerscherm zichtbaar aan is natuurlijk helemaal uit den boze. Helemaal mooi als je alles ‘in je hoofd hebt uitgezet’!
Dus mijn voorstel: uit, uit, AAN!

Ga tegen die geniepige negatieve gedachten in

Natuurlijk zijn er mensen die zeggen dat ze nooit negatief zijn, maar eerlijk gezegd betwijfel ik of dit wel kan. Iedereen kent dat stemmetje wel dat zegt dat je iets niet kan of dat het moeilijk is en dat je daardoor maar niet begint. Hier kan je makkelijk wat aan doen. In plaats van luisteren naar dat geniepige stemmetje in je hoofd, die je niet helpen om in actie te komen, kan je gewoon domweg in actie komen.  Als je eenmaal bezig bent gaat het vanzelf stromen, dus begin gewoon met een begin. Hoe simpel kan het zijn!

Actie!

Sommige mensen zeggen dat ze hun beste werk in een vlaag van inspiratie, of in een flits gedaan hebben. Ze waren ‘in de zone’, zeggen ze. Dat kan natuurlijk en ikzelf herken zeker het werken in een flow en dat ik daardoor heerlijk door en door kan gaan. En natuurlijk krijgen we allemaal flitsen van inzicht, maar weinig of geen creatief werk gebeurd in een flits. Integendeel, het komt voort uit voortdurende inspanning.

Als we alleen creatief aan het werk zijn als we daarvoor in de juiste stemming zijn, dan zullen we creatief weinig productief kunnen zijn. Om creatief het beste uit onszelf te halen, hoeven we niet in een of ander heilige zone te zijn. Nee, we moeten er gewoon hard voor aan het werk gaan en in actie komen en blijven. We schreven hier al eerder over naar aanleiding van het boek van Twyla Tharp: ‘The Creative Habit’

Het proces heb je nodig

Het eindresultaat van ons werk kan nog zo mooi zijn, maar hoe we daar komen gaat lang niet altijd zo makkelijk. Tientallen of misschien wel honderden ideeën verdwijnen in de prullenbak, de eerste ontwerpen zijn waardeloos en hele uitgewerkte conceptideeën blijken toch niet zo goed als gedacht.
Hier moet je dus wel een beetje tegen kunnen. Dit hoort bij je creatieve werk, dit is daar een wezenlijk onderdeel van. Het proces van creëren, proberen, falen, deleten, volhouden, doorzetten en doorgaan is juist datgene wat je nodig hebt. Laat je daar dus niet door verlammen, maar geniet juist van dit proces. Creëren is hard werken, niet altijd even makkelijk te stroomlijnen en vaak een beetje rommelig, maar vooral de moeite waard. Zowel het eindresultaat, maar met name de weg hier naar toe.

En als laatste… doe ‘de Wekker’

Als je een droom hebt die je wilt verwezenlijken:
Schrijf paar kleine doelen op, die je droom stapje dichterbij brengen en zet een wekker aan. Als deze af gaat, ga aan de slag!

 


In DeInspiratiekamer|DeCreatiekamer trainen en begeleiden wij onder andere creatieve persoonlijke ontwikkeling en patroondoorbreking bij mensen.

Wil je meer weten? Neem contact met ons op of maak gewoon een koffie-afspraak.

Leid jij aan vorm van creatieve luiheid?

Oordeel jij snel? En heb jij snel je mening klaar over ideeën van anderen of van jezelf? Heb je door dat je hiermee jezelf wel eens zou kunnen belemmeren bij je creativiteit? Dat je wellicht aan creatieve luiheid leidt?

Oordelen lijkt wel een soort van tweede natuur bij ons, een automatisme. We beoordelen, en erger veroordelen, heel snel. We bepalen snel of we voor of tegen iets zijn. Of we iets goed of slecht vinden.

Door snel een mening te vormen, neem je gelijk een standpunt in. En zo’n standpunt, of mening, ga je vaak weer onderbouwen als je die naar anderen uitspreekt. Je neemt daarmee een positie in en je legt jezelf daar min of meer mee vast. Onze geest gaat daarnaast flink op zoek naar bewijzen om onze mening te bevestigen.

Zonder dat je het vaak door hebt, bekijk je veel door een door jou zelf opgezette bril en perspectief, waardoor je nog maar moeilijk creatief, open en in andere richtingen kan denkenDeCreatiekamer

Niet echt bevordelijk voor je creatieve proces…

Zeker als je op zoek bent naar meer mogelijke oplossingen, ideeën,  of nieuwe kansen, is snel oordelen over een idee of bedachte oplossing niet echt handig. Bij brainstormen bijvoorbeeld is makkelijk associeren belangrijk en door steeds snel voor of tegen iets te zijn, blokkeer je de associatiestromen die je juist dan goed kan gebruiken.

Het wordt dan moeilijk om nieuwe invalshoeken te vinden en buiten ons vastgezette idee en mening te denken. Ook luister je in een ideeënsessie dan vaak slecht of helemaal niet naar anderen, waardoor een associatie op een idee van een ander gewoon domweg niet gebeurd. En als dit wel gebeurd, dan heeft het vaak toch weer een link met je eigen ideeën. Dan is het een aanvulling daarop of het bevestigt je eigen richting. We laten ons brein hierin zijn gang gaan, zonder er bewust tegenin te gaan. Lekker makkelijk immers…

Ik noem dit onze ‘creatieve luiheid’. Ons brein is eigenlijk heel lui. Ik bedoel hiermee dat ons vaste denken in patronen, dat we veelal zonder te onderzoeken toelaten, ons brein gewoonweg een stuk minder actief maakt. Een automatisch ‘ik vind het wel goed zo-gedrag’ of een ‘zo min mogelijk jezelf uitdagen-gedrag’  dus.

Creativiteit is geen talent. Het is een manier van werken. John Cleese

Ideeënfase en oordeelloze ruimte

Om deze ‘creatief luiheid’ tegen te gaan, is het in een creatieve proces belangrijk dat je zorgt voor ‘oordeelvrije ruimten’. Dat is noodzakelijk in de fase dat je op zoek bent naar meer ideeën. In deze fase laat je je snelle oordeel dan heel bewust niet toe. Je geeft je je geest de ruimte verder te denken dan wat je normaal zou doen.
Je staat in deze fase open om vanuit andere perspectieven te denken en doet daarmee juist bewust (tijdelijk) afstand van je oordeel. Vele specifieke creatieve denktechnieken kunnen hierbij helpen en de ideeënstroom activeren. De bewuste houding is echter de basis. Zonder dat weet je zeker dat je veel mogelijke ideeën gewoon domweg niet zult krijgen.

 


 

Wil jij leren hoe je je oordeel uit kan stellen in het creatieve proces? Wil jij creatieve denktechnieken aanleren en ervaren hoe dit je helpt creatiever te denken en tot meer ideeën en mogelijkheden te komen?

Vanuit DeCreatiekamer faciliteren wij creatieve processen en ideationsessies, terwijl je tegelijkertijd creatieve denktechnieken leert gebruiken, patronen gaat doorbreken en een creatieve houding ontwikkelt.

Natuurlijk pas je dit toe op bestaande vraagstellingen vanuit jouw praktijk, die voor jou, je team of je organisatie aan de orde zijn.

Neem contact met ons op over de faciliteringsmogelijkheden.